Fare amicizia con il proprio corpo

Questo libro è un piacere da leggere. Stimola anche chi non ha una formazione psicologica a riflettere su come un approccio esperto possa aiutare i pazienti con dolori psicosomatici cronici. Lo stile caldo e coinvolgente dell'autrice rende accessibili anche i temi più complessi. Un libro imperdibile per chiunque voglia comprendere la connessione mente-corpo.

L'obiettivo dell'autrice è aiutare i terapeuti a incoraggiare i loro pazienti a vivere la vita con leggerezza. Basato su esperienze reali, il libro offre esempi semplici, chiari e significativi. Hanne Seemann illustra i legami psicosomatici attraverso casi di studio comprensibili, rendendo le soluzioni naturali e intuitive.

Vengono utilizzati strumenti come trance e ipnosi. Sebbene i primi capitoli spieghino concetti fondamentali, non si tratta di un manuale per trovare soluzioni standardizzate. Al contrario, sottolinea l'importanza dell'individualità e persino del caso nella terapia.